グルテン 【炭水化物のこと】グルテンフリーって何？グルテンが身体に与える悪影響とグルテンフリーの食品の基礎知識 2022-02-10 管理人 ここむ～ ダイエットを成功させるブログ 最近よく聞くけど、グルテンとはなにもの？ グルテンとは、小麦粉に水を加えてこねることでできる成分のことです。小麦粉にはグルテ …
